最近更新をサボってしまいました。
実は以前にも記事にしたと思うのですが、
私、サメ。
生理痛がものすごいんです。
生理中はもちろんの事、生理１週間前や、周期によっては生理後も辛い時があります。
今回はそのひどい周期だった様です。
生理になる少し前から、なんだか色々あったストレスも重なってか、吐き気が酷く、体はだるい。
何もやる気が起きない、できない。
なんなら鬱になっていた時のような状態に戻った気分でした。
精神疾患に生理が加わると本当に辛いですね…
これは婦人科も受診してみた方がいいのでしょうか…
ずっとPMSかとかで悩んでいるところなんですよね…
うむ。
そしてタイトルの話ですが、
実は最近始めたと言っていたマッチングアプリでマッチングした方と、先々週の土曜日の夜、一緒にゲームをする約束をしていたのですが、
私サメ。上記の通り生理前で体調不良がすごく、おそらく土曜日も無理そうと、先週土曜日、一昨日ですね。
に日にち変更をしていただきまして、
先々週の私は、生理が終わってしまえば体調不良もよくなり、通信なんて。通話なんて。
余裕！
と思っていたのでした。
いや。普通に無理でしたよね。
( ；∀；)ｴﾍﾍ
ただのオンラインゲーム、通話をするだけ。
友人となんて長電話するの当たり前の私。
余裕のよっちゃんだろう！
なんて思っていたのですが、やはり、実際に会うわけではないお相手でも、初めましての方。
その方との初めましての通話。
緊張で吐き気やら何やらに襲われる襲われる…
自分でもびっくりでした。
頭では「いつも友人とおしゃべりばっかりしているし、最近は外にもちょっとずつ出れてるし、緊張していながらも在宅ワークも更に上を挑戦してみているし。初めましての人と通話して、ましてやゲームをするだけなんて」と思っているのですが、
体が勝手に緊張してしまうのでしょうね。
自然と。
拒否してしまうのでしょうね。
頓服薬の吐き気止めやら、抗不安薬やら飲み飲み。
なんとか通信し通話もできました。
まあ、一度始めてしまえば人見知りを知らない私はなんのその。
さっきまでの具合の悪さは何処へ？状態なわけですが（笑）
なんなら明け方までゲームを共にし、そこからは雑談を楽しみ、気づいたら朝でしたよ。
うん。体に良くない。
精神疾患に良くなすぎ。
絶対体調のバランス崩す。決定コース。馬鹿。
でもそれほどに楽しい時間を過ごせました。
素敵なお友達ができるというのは嬉しい事ですね。
ですが、やはり。
今までの、昔の、自分の様にはなかなかいかないなと。
人見知りとは少し違うとは思いますが、
初めてのことに挑戦するということに体が拒否感を感じてしまう。恐怖を感じてしまう。
それくらに気持ちは敏感になっているということなんですね。
自分がきちんと自分を理解して、自分を大切にしないといけないなと、しみじみと感じました。
精神疾患にとって、挑戦するということは、戦場に、戦に行くのと一緒みたいなものだなと感じました。
でも、挑戦ということもしたくなってしまうのも事実。
本当。
きちんと自分を理解して、自分を大事にしながら、様子をみながら挑戦していく。
これが出来る様になれるのが理想だなと感じた日でした。
改めて自分が精神疾患なのだと。
気をつけねばと実感しました。
皆さんは自分を大切に。
自分に無理をさせない様に楽しんで生きてください。
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